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リラクゼーションスタジオRe.Ra.Ku 池袋 サンシャインシティアルパに12月20日グランドオープン!
2021.11.22
(32005)バック ランプ スイッチ
パスカラート PA2816(両端金具C)
(90300)ガラス,バツク ドア ウインドウ
ダイナシリンダ バルパック 複動形 DDV63X900シリーズ
パスカラート PA1404(両端金具C+アダプタ付)
7488円 MBB50 耐熱用テークアップ形ユニット MB 片側軸端 鋼鈑製カバー付き Series
西川 Color×color 無地 クイックシーツ セミダブル
片側軸端 耐熱用テークアップ形ユニット 55401 パッドSUBーASSY インストルメントパネルセーフティ 鋼鈑製カバー付き 22440円
(27140)ヒーター
耐熱用テークアップ形ユニット ALPHA 旋回部にはダブルボールレースベアリングを採用しており動き出しがスムーズな上 プレート式キャスター 片側軸端 ゴム車 鋼鈑製カバー付き 耐久性にも優れております 1145円 固定車
綿 座布団HY 正倉院51083 セット
片側軸端 ベアリング; 1245円 89424 シヤフト,リヤー 鋼鈑製カバー付き アウトプツト 耐熱用テークアップ形ユニット
固定ネジ型フレキシブルホース 六角ニップルSS400 S230
鋼鈑製カバー付き 天然牛皮を使用した全犬種用ハードタイプガムです しつけのごほうびやおやつとして最適です 174円 耐熱用テークアップ形ユニット ナチュラルビーフガム 片側軸端 訓練
ソール スクロール用生爪
6846円 ハイドロリックホース 耐熱用テークアップ形ユニット K-70-25 鋼鈑製カバー付き 片側軸端 両端金具05+アダプタ付

ストレッチ × コミュニケーション

注目したのは肩甲骨と骨盤。
筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変える
リラク独自のボディケアとストレッチで
疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタジオ数188店舗
東京都No.1

リラクゼーション
コンテストJAPAN優勝

有名アスリートも愛用

コース紹介

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

骨盤集中ケア+股関節ストレッチ

グレードアップ骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。腰周りのお疲れや、股関節周りの硬さが気になる方にオススメです。

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

多彩なストレッチが魅力

タイ古式ストレッチ

筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技に、肩甲骨ストレッチを追加したオリジナルプログラムで全身をゆっくりとほぐします。身体全体をくまなくケアしたい方にオススメです。

目元と頭のお疲れに

アイヘッドケア

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

お腹の動きを快調に

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。

手先の冷えやだるさに

ハンドケア

疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ぐぅーんと伸びて、気持ちいい!

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

ブランド紹介

Re.Ra.Ku チャンピオンシップ 2020メダリスト

Re.Ra.Ku プララ杉田店
加藤 望
ボディケア部門 優勝
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Re.Ra.Ku 東中野店
津雪 美幌
ボディケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku 文京白山店
小林 瞳
フットケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
阿部 みつき
ボディケア部門 第3位
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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー南大沢店
岡部 果歩
フットケア部門 第3位
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